高級化粧品を使うより、何もしない方が美肌になる

宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本)

 私は妊娠前から肌断食を始めて、4、5年くらいになります。痩せ型で乾燥肌気味だったので、高価な美容クリームや美容液、ドイツのオーガニックコスメなどいろいろ試しましたが、ほぼ何もつけない今と、あまり変わりません。冬場はつけようがつけまいが、多少カサつきます。それなら何もしない方が家計に優しいです。

日焼け止めを塗らないでいたら年齢や色素沈着しやすい妊娠中とも相まってシミが増えてしまったので、夏場は日焼け止めを塗るようにしました。

石鹸で落ちるタイプにすれば、クレンジングは不要ですし、子どもにも使えます。お風呂上がりは化粧水のみ。

美肌には、高価な化粧品を使うより、市販のハイチオールというビタミン剤を飲む方がずっと効果があります。目に見えて肌が白くなりますよ。

化粧品を使うともっといいものを、とキリがないのですが、全部なくすと洗面所も心もスッキリします。